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煮西谷米
滾水丟入15分鐘
過兩次冷水
倒入冷開水冰一小時至一夜
沸水煮5分鐘
撈起於蜂蜜拌勻
吃前才與其他湯食拌勻
 
 
石媽養生湯
花生，陳皮，桂圓，紅棗，雞腳
 
 
石媽開胃湯
薏仁，蓮子，芡實，淮山(新鮮後放，乾貨一起放)，
可放大棗，花生，
煮一至二小時後，放絲瓜，鹽
做素湯喝
要快煮先泡乾料
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